转氨酶怎么降，第一件事情是要看转氨酶到底升高到什么程度，为什么了解这个问题呢？是因为要知道到底后续应该怎么做。
转氨酶如果只升高一点点，比如看检查单子正常值45μ/L，可能到50μ/L左右或者60μ/L多一点，这种轻度升高是比较常见的，熬夜、喝酒、生活不注意、过于劳累，可能都会轻度有点升高，这时把生活调整一下清淡饮食，过两天不需要任何处理可能也就降了。
如果升高的很明显，比如说到100μ/L，升高到3-4倍以上了，这个时候就要注意了，那考虑的就不是怎么降的问题，而是说什么原因，一定要找到原因才知道应该怎么降。常见的原因比如说有脂肪肝，可以吃一点护肝药、降酶的药，因为患者的原因比较好处理，通过清淡饮食、适当锻炼可能就降下来了。但是如果说有肝炎，比如得了乙肝或者丙肝，这个时候降酶只是一方面，更多的还是要对病因进行有针对性的治疗，比如说这个时候需要吃一些抗病毒的药物，在治疗病根的同时再去考虑吃一些护肝的药物来降酶，这个时候降酶就不是目的只是护肝的过程，更多的目的是去控制原发疾病。
如果还有其他一些比较罕见的情况，我们还要通过其它一些检查手段去弄清楚，甚至有时候还得需要做肝脏穿刺活检，此时找专科医生去了解一下。所以说转氨酶怎么降一定是要根据转氨酶升高的程度、病因，再来找一些适合的办法。