外痔是痔疮的一种，痔疮是直肠肛管静脉迂曲、扩张，形成的血管团，在肛门表面形成突起的团块，触之柔软成为痔核。外痔以疼痛和便血为主要临床症状。当出现外痔时，要注意排便习惯，规律排便，不要长时间蹲坐马桶，保持大便的通畅，便后清洗肛门，可以局部行高锰酸钾温水坐浴，肛门区使用马应龙痔疮膏涂抹外用，或痔疮栓肛门塞入治疗，常做提肛运动。
饮食上注意清淡，不要吃辛辣、刺激性的食物，少吃油腻性的食物，避免出现便秘和腹泻。如果通过上述保守治疗效果不理想，需要行痔的切除手术。