去除身体湿热最快方法

男, 23岁 2019-06-22 11:43

病情描述:

去除身体湿热最快方法

王春勇
王春勇副主任医师北京大学第三医院

擅长: 中医内科疾病;呼吸、消化、心脑、肝胆脾胃、甲状腺疾病...

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湿热是中医理念,湿热过重容易伤阴液,湿热是由于自然界中高温潮湿、食肉、喝酒等因素导致的。体内有湿热首先应从饮食入手,改善饮食习惯,适量、清淡、均衡饮食。不吃肥甘厚味、甜食油炸等食物,因为这些食物容易引起脾胃虚弱,影响脾胃运化易生湿,严重者可以吃祛湿热的药进行治疗,药物治疗效果是最快的,其次就是避开高温、潮湿的环境。

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