妊娠期糖尿病的饮食安排
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妊娠期糖尿病的饮食安排

杨秀华副主任医师中国医科大学附属第一医院
擅长: 复发性流产、产前检查、保胎,以及产科剖宫产、阴道分娩。
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妊娠期糖尿病患者,建议每天控制能量在2000kcal以下,另外需要保证蛋白质的摄入,说明如下:
1、多吃新鲜蔬菜:可以选择绿叶的蔬菜,注意自己是否有缺铁或者是缺钙,可以空腹化验血清微量元素、血常规,以及血清铁蛋白。如果发现有缺铁的现象,要多吃红肉,比如牛肉、羊肉,对于猪肉来说,可以吃瘦的猪肉;
2、新鲜的水果:有利于胎儿的生长发育,可以多吃富含维生素C的水果;
3、其他食谱:在早餐的时候可以喝粥,尽量减少碳水化合物的摄入,碳水化合物主要就是主食,比如面条、米饭等等。
另外, 如果发现胎儿异常,需要做产前诊断。
1、多吃新鲜蔬菜:可以选择绿叶的蔬菜,注意自己是否有缺铁或者是缺钙,可以空腹化验血清微量元素、血常规,以及血清铁蛋白。如果发现有缺铁的现象,要多吃红肉,比如牛肉、羊肉,对于猪肉来说,可以吃瘦的猪肉;
2、新鲜的水果:有利于胎儿的生长发育,可以多吃富含维生素C的水果;
3、其他食谱:在早餐的时候可以喝粥,尽量减少碳水化合物的摄入,碳水化合物主要就是主食,比如面条、米饭等等。
另外, 如果发现胎儿异常,需要做产前诊断。
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