半月板损伤可以进行保守治疗：　　第一、避免长距离的行走，避免登山，避免上下楼梯以及深蹲的动作，这些动作往往会使半月板的后角发生损伤，从而出现半月板损伤后疼痛的加重。　　第二、进行肌肉功能的练习，可以进行股四头肌肌肉的练习，或者进行膝关节周围内侧肌群和外侧肌群的肌肉锻炼，可以增加肌肉的力量，从而避免因为半月板损伤的疼痛导致膝关节周围肌肉的萎缩，增强膝关节的稳定性。　　第三、还可以口服药物治疗，可以口服止痛的药物，针对半月板损伤没有特殊的药物，还可以向关节腔内注射玻璃酸钠，对于半月板损伤也有一定的修复作用。