哺乳期可以吃橘子吗

女, 25岁 2019-02-11 02:58:34浏览 71 次

病情描述:

哺乳期可以吃橘子吗

刘冠媛
刘冠媛副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长: 计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出...

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哺乳妈妈可以吃橘子,但不要过量,不要吃的太凉,橘子含有丰富的维生素c,哺乳期可以吃橘子的,但是橘子属于偏于温的,要适量食用,不可过多,吃多容易上火的。哺乳期间不要吃辛辣生冷食物,多吃点汤水可以促进乳汁分泌,哺乳期间可以吃水果、蔬菜及含蛋白质高的食物,加强营养及催奶,注意休息,避免过度劳累,保持良好的心情。

2019-02-11 11:59
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