6个月的宝宝晚上睡觉总醒首先考虑是缺钙的原因，如果是缺钙的原因造成的，那么需要补充钙剂，看补钙以后孩子的睡眠是不是有明显的好转。有的孩子睡觉总醒是因为消化能力增强以后，夜间的饥饿感比较强造成的，可以适当的提高辅食添加的速度，调整喂奶的时间，以避免孩子半夜因为饥饿而不能有完整的睡眠。还有的孩子有可能因为和母亲的分离产生焦虑而影响睡眠，可以通过陪伴来改善这种分离焦虑。