有些新生儿在出生后身上会有大小不一的胎记，有的会逐渐消退也有的会越来越明显，如果长在面部会对孩子的成长造成影响，出现自卑敏感的心理。胎记是一种色素沉着的现象，是基因变异的结果和孕期的饮食关系并不是很大，但是如果孕期不注意饮食，可能会在一定程度上出现异常，导致胎儿胎记的发生。　　女性怀孕后一定要减少食用受到过污染的食物和含有激素的食物，比如反季的蔬菜和水果，反季的蔬菜水果都会催熟存在一定的激素，会对胎儿发育造成不良影响。如果孕期不注意饮食会造成营养不良，胎儿发育也没有充足的营养，造成胎儿体重过轻，出生后体质弱，发生异常的可能性增加。所以在怀孕后一定要多吃有营养的食物，补充蛋白质、维生素、钙、铁、锌等身体所需的营养物质。