在安全期进行性生活不容易怀孕，对于月经规律的女性而言，排卵往往发生在下次月经来前的14天，在排卵日前后五天之内属于危险期，其他时间则属于安全期。
对于没有生育要求的女性，可以选择在安全期进行性生活，但是安全期也并不是绝对的安全。因为女性的内分泌会受到各种外界因素的影响，从而出现一定的变化。所以安全期避孕法并不是一种可靠的避孕手段，要谨慎使用。