口腔上火的患者吃清胃黄连丸或者牛黄解毒丸比较合适，一定要注意清淡饮食，不可以吃辛辣、油腻、油炸、烧烤类食物。口腔上火主要认为是饮食不当引起的胃肠内热，所以清淡饮食很重要。患者要多吃瓜果和蔬菜，可以到药房买蒲公英和苦瓜干泡茶。口腔上火也可能是因为微量元素以及维生素的缺乏，此时建议口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素B，不要吃味精和鸡精，可能会造成锌的排出增加，出现锌缺乏会导致以上症状。
口腔上火最常见的原因是心火旺盛和胃火旺盛，心火旺盛可以用黄连上清丸或者用莲子心来煮水喝，都可以泻心火。胃火旺盛可以服用的药有清胃散，此时要注意饮食清淡，戒烟、戒酒。可以多吃清淡的食物以及清热泻火的食物，比如绿豆、黄瓜、苦瓜、莲藕等，这类甘寒、甘平的食物。不要熬夜，还要经常参加体育运动来增强自身的免疫能力。如果是口腔内有局部原因，比如牙龈炎、牙周炎，身体抵抗力下降的时候也会转成急性牙周脓肿等，需要及时到口腔科进行处理。