在门诊很多患者是因为足跟痛而前来就诊，经过查体还有必要的辅助检查之后，可能诊断患者有跟腱炎。跟腱炎能不能自愈，首先对跟腱炎本身有个认识，跟腱大家都能理解，就是人体所谓的大筋，位于跟骨结节的后方，可以控制脚踝进行屈伸的活动。
跟腱炎指的是无菌性的炎症，和嗓子发炎那种细菌感染引发的炎症是不一样的。细菌感染引发的炎症，嗓子发炎了，可能吃头孢、青霉素来消除细菌的炎症。而对于无菌性的炎症，首先产生的原因很多时候是因为受凉、受累、外伤或者活动过度，要消除这种无菌性炎症，往往是要用一些非甾体抗炎药，有外用和口服的。对于跟腱炎能不能够自愈，其实就像跟腱得了感冒是一个道理，如果感冒比较轻，可能喝点热水、休息一下就好了，感冒比较重的话有可能发烧，还要到医院去吃药，甚至还要打点滴。
跟腱炎同样的道理，如果是比较轻的跟腱炎，比如因为受凉或者活动过度造成的，可能通过热水泡脚或休息慢慢自己就好了，也就是自愈。但是有的可能会比较重，可能还要配合着一些非甾体抗炎药，配合物理治疗，来综合的消除这种炎症才能缓解症状。但是感冒这次好了就是好了，以后还可能会再犯，跟腱炎也是一个道理。
因此，总结来说，跟腱炎是可以自愈的，但是一定要分析患者具体的情况。而且以后要尽量避免导致出现跟腱炎再次发作的一些诱因，只有这样才能让跟腱更健康。