跑步头疼是怎么回事

2020-01-19 15:44

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跑步头痛可能是由于脑部缺氧而导致,跑步是种无氧运动,需氧量增加,可能会导致脑部相对性缺氧,严重时患者可以出现头痛、头晕、恶心、呕吐。患者跑步时也可能会引起血压增高,血压增高的患者可能会导致血管扩张,也可以出现头痛。血压过高时也可能会引起血管痉挛,导致脑部供血不足,甚至引起脑部缺血、缺氧,患者也可以表现为头疼。如果患者跑步后出现头痛,应及时补足营养补充水分,跑步要吃高糖以补充脑内蛋白质、糖的含量,以达到氧的供应充足等。

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