软骨蜕变发生在膝关节，大部分是由于上了岁数后骨质退变增生造成的，表现为膝关节活动疼痛，尤其是上下楼梯或蹲起时明显，严重的会出现关节有响声，有的还会出现关节卡顿，固定在一个姿势不能屈伸，说明已经比较严重。
对于轻微的蜕变早期，可以吃点营养软骨的药物，比如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊，也可以关节注射玻璃酸钠，有营养软骨的作用，注射5次就可以。
如果是膝关节内翻造成的，可以穿矫形鞋垫，对内翻比较严重的可以做截骨矫形手术，改变关节力线有利于软骨的再修复，也可以做关节镜手术做微骨折的处理，促进软骨再生。