O型腿想要达到正确走路方式，平时穿鞋的时候注意在鞋里面用一些功能鞋垫，这样受力的时候膝关节的力量尽可能分散到外侧的间隙，减少对内侧膝关节的压力，尽可能减少O型腿畸形的加重。
走路的时候负重更多的是集中在膝关节的内侧，容易造成膝关节内侧的偏心磨损，所以尽量锻炼大腿肌肉力量，让膝关节走路的时候发挥更稳定的作用。还可以使用布条或者弹力绷带把两侧的小腿绑在一起，坚持走半小时，有助于改善O型腿的症状，而且走路的时候注意大腿内收，并且提臀收腹，也可以通过瑜伽运动纠正。同时要注意多晒太阳，适当的口服补钙，同时要保持正确的坐姿，不要跷二郎腿，摒弃陋习，综合调理，改善症状。