肌肉量偏高说明有运动习惯，肌肉比较发达。如果肌肉含量高，说明体脂含量低，对健康比较有好处，体重的构成：
第一大成分，肯定是骨骼；
第二大成分，肌肉；
第三大成分，脂肪。
平时需要注意均衡营养，最好有锻炼的习惯，选择适合自己年龄段的运动方式。在运动之前需要做好热身运动，运动之后需要做好放松，防止乳酸堆积造成第二天肌肉酸疼。
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"骨量偏高是指单位体积骨内的骨含量增加，骨含量包括骨的无机盐以及骨的有机成分，其中有机成分是纤维蛋白以及胶原蛋白，无机成分主要是矿物质盐。骨量偏高是指有机成分和无机成分一同按比...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/03 收听(34740)
"健身主要看骨骼肌的外形、力量、强度，并不是看肌肉数量。健身运动主要增强的是骨骼肌力量和强度，使骨骼肌外形，也就是分离度更加清晰，同时减少脂肪含量，使骨骼肌在外形上能够看到明显...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/18 收听(50983)
"骨量偏高，指的是人体骨骼当中矿物质含量偏高，这种情况多数都是不好的现象，最常见的就是由于骨折之后，骨质愈合所产生的骨量偏高，这种现象是相对最正常的现象，局部的骨量偏高也预示着...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/16 收听(91412)
"正常的骨质里面含有无机物和有机物，人体正常的骨组织无机物和有机物占一定比例，即骨既有弹性也有强度。如果骨的无机物含量增高意味着骨盐的含量增高，骨盐的含量增高意味着骨的弹性下降...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/10/19 收听(97450)
"正常人双上肢的血压应该基本一致，相差5-10mmHg都属于正常范围。如果是右撇子，一般右边的血压稍高于左边。所以测量血压，首次应该量双上肢血压，然后选择血压高的一侧作为经常量...
邢华│首都医科大学宣武医院
2020/08/24 收听(37831)
"骨量偏高主要指骨骼当中的无机盐含量偏高，主要有两种因素，即全身性的因素、局部性的因素。全身因素包括甲状旁腺的功能亢进或者甲状旁腺的肿瘤，由于分泌降钙素，而导致骨骼的增高。还由...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/20 收听(47366)
"骨量偏高可能会产生如下的危害：1、可能使骨的脆性增加。如果骨量过高，可能会导致骨的柔韧性大大下降。此时在患者做激烈活动的过程中，有可能就导致患者容易出现病理性骨折的情况。而且...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/28 收听(91945)
"骨量偏高是指骨密度增加，也就是正常骨组织内的有机质和无机质按照正常的比例同样升高，这种情况下是对人体的有益表现，不用降下来。骨量增高会使骨质更坚强有力，可以承担更大的负荷进行...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/20 收听(36870)
"骨量偏高，可以通过以下几种方法降低：第一、合理饮食：如多食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果，能够改善骨组织代谢，缓解骨盐量过高。第二、体育锻炼：病人平时应加强体育锻炼，每日运动时...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/28 收听(87585)
"骨量偏高指的是单位体积内骨的矿物质，如钙、磷、镁等和骨的基质，如纤维蛋白、胶原蛋白等高于一般的平均水平就叫做骨量偏高。骨量偏高以后，首先应该到正规的医院检查双能X线片，查骨密...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/13 收听(66535)
"骨量指的是骨骼当中矿物质的含量，其绝对值偏高、偏低不能说明绝对的好与坏，需要根据实际情况来判断。如果是骨折病人，其骨折周围的骨骼矿物质含量如果出现了偏高的情况，证明骨折处生长...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/22 收听(25813)
血红蛋白量就是是指红细胞内含有的血红蛋白量，在临床上，经常用平均红细胞血红蛋白量来表示每个红细胞内含有血红蛋白量的多少。正常情况下，平均血红蛋白量是27-34pg，超过34pg...
刘加强│日照市人民医院
2019/05/23 收听(41776)
"骨盐量偏高说明患者缺钙，骨盐是指人体骨骼中含有的无机盐，对骨骼具有比较重要的作用。人体骨骼中如果骨盐含量比较高，会导致一系列骨骼相关疾病，例如会引起骨质疏松，使患者出现骨折的...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/07/29 收听(17285)
"骨量偏高，多数是指人体骨骼当中的钙、磷、蛋白质、胶原蛋白，无机盐高于异常，多数是在做平片检查的时候，会伴发有某些骨骼的骨密度增加。这种骨盐偏高，多数与矿物质在骨骼当中过多的沉...
李磊│泰安市中医院
2019/09/27 收听(26198)
01:46
骨盐量偏高，可以通过以下几种方法降低： 1、低盐饮食：在生活中应尽量低盐饮食，在做饭菜时减少食盐(NaCl)摄入，同时也应该增加新鲜蔬菜、水果摄入，有利于降低...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/07 播放（68047）
"骨盐含量偏高的定义是骨组织中的无机盐成分的含量比重超过正常的范围，而导致的骨质发生特殊病变或者有特殊病变的可能。骨盐含量偏高会导致骨的韧性的下降，从而继发产生骨质疏松或者骨的...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/11/12 收听(10169)
在被子里量体温，一般不会出现偏高的情况。其理论来源于等温点学说，也就是在温暖的环境中温度跟体温是相等，和穿衣服一样，不可能因为穿多了体温就会变高，穿少了体温就会变低。中心体温是...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2020/03/10 收听(74277)
"一般情况下，骨盐量偏高主要指体内钙磷离子过多。骨盐量主要是体内无机盐含量，如果骨盐量偏高，容易引起骨骼脆性增加，导致骨质疏松。另外骨盐量偏高，也可见于某些肿瘤性疾病，比如骨骼...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/25 收听(19933)
"正常情况下人体的骨组织会有代谢的过程，它是动态的平衡过程，不会导致骨盐的过低或过高，因为正常骨组织内是由有机质和无机质组成，无基质的主要成分就是各类的骨盐，而有机质是纤维组织...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/10/23 收听(87000)
"骨代谢过程中无机盐的含量与骨骼的硬度、韧性等因素有直接的关系，骨盐量偏高代表骨头中无机盐的含量偏高，分析如下：1、骨盐量偏高容易导致骨骼的脆性增加，容易出现骨质疏松，轻微外力...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/28 收听(85026)
