如何预防膀胱肌肉松懈

2020-05-21 13:51

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膀胱肌肉的松弛是膀胱老化的一个典型表现,表现为膀胱进行性无力,原来可能一泼尿能尿很远,现在可能是排尿只能尿得很近的位置。膀胱肌肉松弛平时如何改善,主要是通过以下几点:
第一、改善微循环,可以吃一些维生素、叶酸、左卡尼汀之类的药物。
第二、忌烟限酒,长期吸烟会导致体内的脉管系统出现问题,膀胱本身的血运出问题,膀胱肌肉能力也会出现问题。
第三、养成良好的排尿习惯,不要憋尿,如果有长期的憋尿习惯,膀胱会逐渐增大,肌肉由于劳损会逐渐出现松弛。

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