肠胃怎么调理

2019-05-04 23:53

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 肠胃怎么调理
01:22

语音内容

肠胃的调理有以下几点:1、保证正常的作息,规律睡眠,这一点很重要,如果在晚上胃肠道得不到休息,就会出现胃部疾病和相关的消化不良等肠道疾病,时间长了会导致胃溃疡等。2、情绪要稳定,长时间焦虑、抑郁,都会促进胃酸的不正常分泌,导致胃病的出现。3、饮食方面要注意,吃食物不要过于着急,不要太快,一定要反复咀嚼,唾液和食物相混合充分,可以缓解胃部的压力,减少胃炎的产生和消化不良的出现,对于纠正营养不良也有一定的好处。4、可以用药,比较常见的是奥美拉唑、莫沙必利等。

分享:

92

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
张天鹏的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved