背部中间脊椎的疼痛最常见的原因是棘间、棘上韧带炎，是由于脊椎长时间处于屈曲的姿势，而导致棘上韧带、棘间韧带的慢性劳损、无菌性炎症。在屈曲脊柱时，牵拉棘上韧带、棘间韧带就会引发疼痛。
这一类病人通常通过保守的脊柱肌肉功能锻炼、外用药物，以及口服止痛解痉药能够缓解。但如果当通过积极的康复训练和药物不能缓解，出现疼痛向下肢放射或者出现局部的叩击痛，就要考虑是否存在来自椎间盘和椎管内的其它病变。