手臂肌肉拉伤一般需要四周左右时间才能够完全恢复，手臂在剧烈活动时，如果没有做好准备活动，可能出现肌肉拉伤的情况，主要是一些屈伸或旋前旋后肌肉群出现损伤。肌肉具有丰富的血运，虽然肌纤维出现撕裂或者部分断裂而出现局部的疼痛，一般是轻微的肿胀，在没有明显的皮下出血的情况下通过适当的休息、热敷或理疗都能够逐渐的变好，必要时可以外用膏药，通过活血化瘀，促进局部的血运，也能够逐渐的使肌纤维得到修复，一般来说不会有明显的后遗症。患者出现手臂肌肉拉伤，要注意保护，然后再通过一些综合治疗的方法，必要时可以口服消炎、止痛药得到缓解。