对于粉刺青春痘一般会影响美观，可以通过饮食调理，可以减轻痘痘的发生。多吃维生素a的食物，促进上皮细胞增生，消除粉刺，调节皮肤汗腺，比如金针菇，胡萝卜，菠菜，动物，肝脏，牛奶。多吃维生素b2的食物，可以保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用，比如牛奶，蛋类或者绿叶蔬菜，动物内脏等。多吃清热解毒类的食物，同时要保持局部清洁卫生，避免感染发生，养成良好的饮食习惯。