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慢性胃炎患者可以食用莲藕、红薯、菠菜、紫甘蓝等蔬菜进行养胃。莲藕属于偏凉性蔬菜，具有健脾养胃、清热生津等功效，它里面含有钾、钠、磷等营养成分，对于治疗慢性胃炎有调理功效。红薯具...
周毅│湖北省中医院
2020/04/02 收听(96961)
胃部不适的原因比较多，如果有明显的腹胀、不消化、反酸等症状，多需要先做胃镜检查，根据检查结果做药物治疗。饮食上可以根据具体的不适做调整，如果有明显的腹胀，可以多吃白萝卜，具有促...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/20 收听(97785)
"胃不好的人很容易出现消化不良，在饮食不当时就容易发生胃病，养胃可以吃南瓜，南瓜性温可调理脾胃，适合脾胃虚弱的人群，南瓜中含有的维生素A可以保护胃黏膜，但也含有胡萝卜素吃多了容...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/13 收听(19227)
01:56
养胃的蔬菜、水果较多，分别如下： 1、水果：包括苹果、香蕉、梨子、橘子、橙子、柚子、杏仁、菠萝、猕猴桃、草莓等； 2、蔬菜：包括淮山、萝卜、韭菜、...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/09/09 播放（70578）
01:53
目前为止，没有任何蔬菜具有治疗胃病的作用，因为蔬菜不是药物。但有些蔬菜对于胃有保养作用，其常见种类如下： 1、较软糯的蔬菜类：对于胃的保养有一定作用；
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/19 播放（82951）
03:03
吃什么养胃是很广泛的话题，因为指的是养胃，而不是补胃。胃的功能大致由两方面组成，分别是胃黏膜和胃动力，以此为基础进行养胃，主要是16字方针，即热者寒之，寒者热之，虚则补之...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2018/06/21 播放（75007）
"俗话说十人九胃，说明胃病患者较多，治疗胃病要“三分治，七分养”，单纯靠治疗是达不到效果的，需要饮食调理配合治疗。饮食上有些人不知道吃什么好、什么养胃。...
安祥宝│济南市中医医院
2018/06/02 收听(83639)
03:01
养胃要特别注意有以下几方面：
1、饮食上应该以软、淡、熟、温、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，这样可以使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止胃酸侵蚀胃黏膜、胃的...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放（87986）
"能够养胃的食材很多，一般都具有易消化、富含纤维素多等特点，比如可以吃大白菜，大白菜有健脾养胃、清热利水的作用，可用于内热引起的口气重、口渴、消化不良、大便不通等症。还可以经常...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/15 收听(91743)
"养胃对于胃炎发作或者有溃疡的患者，在这个阶段是比较注意的，这一类的患者需要注意，所吃的食物要细软、容易消化。在医院膳食上叫做软食，也就是主食需要蒸的软烂一些，比如面条、软米饭...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2019/12/04 收听(12528)
"养胃分中药治疗和食疗，在现实生活中，日常的很多食材都可以对胃具有养护的作用，比如大枣可以补气血、调和脾胃不和，具有养胃补血的功效。山楂具有健胃消食的功效，山药具有补脾养胃的功...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25 收听(70671)
01:38
养胃的食物要选择比较容易消化、膳食纤维含量比较低，且有足够的营养成分。在选择的食物的类型上，可以选择清淡少油、无刺激、比较容易消化的食物。禁用的食物像粗米、粗粮、糙米、高...
秦文君│山西省中医院
2019/11/14 播放（59843）
想要养胃可以吃木瓜、蘑菇、山药，主食上可以吃米粥、面食。首先木瓜中含有木瓜酵素，这种物质可以辅助蛋白质类食物的消化，减轻消化系统负担，因此经常吃木瓜具有养胃的作用。其次蘑菇的营...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/09 收听(63421)
"想要养胃可以吃促进胃肠道蠕动，保护胃黏膜的食物，具体如下：第一、南瓜，其有丰富的营养元素，果胶和维生素，果胶有很好的吸附性，能够保护机体的胃肠道黏膜，加快胃肠道蠕动频率，能够...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/05 收听(72019)
如果平时脾胃不好，可以熬山药粥，或用小米、大枣、枸杞等食物熬粥，具有健脾养胃的功效。特别是山药里面含有蛋白质，能够滋养胃黏膜，起到护胃的作用。脾胃虚寒的人经常喝山药粥，能够缓解...
陶生│宿迁市人民医院
2019/07/13 收听(67501)
"小米粥、面条、山药、南瓜，都能够达到养胃的作用。首先小米粥具有健胃消食的作用，并且营养丰富，在煮熟之后上面的一层粥油可以保护胃黏膜，避免胃黏膜受到胃酸的侵犯，因此有不错的养胃...
郭立芳│河北省中医院
2020/01/03 收听(64907)
"胃病就是三分治疗，七分需要靠平时的养护。平时可以多吃些木瓜类的食物，是非常养胃的。因为木瓜类的食物可以缓解消化不良，具有健脾治胃疼的作用。再有山药也是比较养胃的，山药有健脾胃...
高笑娜│聊城市人民医院
2018/12/15 收听(84940)
"十二指肠溃疡的患者，在平时可以吃粥类、面食、清蒸鱼、瘦肉粥帮助养胃。十二指肠溃疡容易出现饥饿痛和夜间痛，因此在饮食上应定时定量，以减少胃酸分泌过多对实质上造成的刺激。在日常饮...
周毅│湖北省中医院
2020/03/03 收听(12909)
"胃肠功能不好的病人，饮食上需要特别注意，尽量吃低盐、低脂、低油腻、低胆固醇的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，可以常采用苹果香蕉以及猕猴桃等新鲜的水果，来补充大量的维C和糖类，有利...
李常月│七台河市人民医院
2019/11/08 收听(76927)
"早上的饮食应该以清淡的为主，早上起来首先喝一杯水，身体经过一晚上的休息，水分会有大量的损耗，早上起来喝一杯水不仅可以补充水分，还可以清洁肠道。早上起来一般不能吃过于生冷、油腻...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/19 收听(95368)
