早上起床头晕乏力是什么原因

2020-07-24 16:48

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早上起床头晕、乏力很有可能是由于自己晚上没有休息好,精神紧张引起,当然也不能排除是高血压引起,平时一定要控制好自己的血压,尽量避免吃高脂肪的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,定期到医院测量自己的血压。
当然头晕、乏力也有可能是颈椎病引起,如果颈椎间盘突出压迫到神经血管就会出现这种症状,那么这种情况尽早治疗好自己的颈椎病,这种症状就会有所缓解。也不能排除是感冒的前兆,如果还伴随有发烧的症状,建议及时吃感冒灵颗粒来有效的预防感冒,此外,建议多锻炼身体,这样不仅可以放松压力,也可以提高自身免疫力。

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