髌骨粉碎性骨折术后康复训练方法

2021-08-09 17:13

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患者髌骨粉碎性骨折,做完手术之后的康复训练,其实就是逐渐加大膝关节的活动范围,让膝关节活动范围恢复,但是具体康复训练的时间段一定要把握好,应该是问主治医生或者定期拍片复查,观察整个骨折的愈合情况再做决定。单纯从康复训练的方法来讲,一般有以下步骤:
1、患者刚做完手术要活动,可以在膝关节下垫东西,把整个腿慢慢抬起来,在没有明显作用力的情况下,膝关节的活动范围会逐渐增大,与此同时也可以将小腿抬起来,能够锻炼大腿的肌肉,避免出现大腿的肌肉萎缩。
2、在上述过程当中,随着时间的推移,如果患者坐在床边锻炼膝关节的活动,整个活动范围能够达到90度,与此同时大腿肌肉的力量也在逐步恢复的过程当中,患者下一步就可以躺在床上把腿抬起来,尽可能让小腿贴住大腿,慢慢的整个膝关节活动范围就会恢复。
当然言语之间所说的训练非常简单,但是实际做起来并不能一蹴而就,需要长时间的过程。

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