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月经期如果吃辣会导致痛经、月经时间延长或者经血量增多。辣包括辣椒、胡椒、花椒、葱、姜、蒜等等,这些都容易产生辣味,刺激胃部以及消化道系统,出现腹痛、腹泻等不适症状。适当的吃点辣...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/05/08 收听(17609)
"女性在来姨妈期间最好是不要喝红酒,因为红酒含有酒精成分,具有活血的作用,喝多了会导致女性阴道流血增加,甚至月经来潮时间延长等情况。女性在月经期间有阴道流血,所以尽量避免吃活血...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/15 收听(85448)
姨妈期间通常指月经期间,月经期间建议多喝开水。月经期间一般不影响正常生活,可以有正常的生活状态,甚至不要求所有的人在月经期间都不参加体育锻炼。 如果来月经期间...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/06 播放(64559)
"月经期间拉肚子有可能是着凉导致的,也有可能是痛经的一种表现。如果腹泻比较严重,一天超过三次以上,或者是大便性状呈水样或者是米汤样,这种情况是需要就诊消化内科的,可能需要化验大...
王璐│江西省妇幼保健院
2019/07/17 收听(53417)
"在来月经期间需要注意的是不要性生活,同时禁止盆浴,也禁止泡温泉。因为在来月经期间,主要是子宫内膜伴随着卵巢周期性的排卵,以及卵巢所分泌的雌、孕激素水平周期性的变化,而出现了子...
程娇影│中日友好医院
2020/05/04 收听(11898)
"通常情况下,月经期间由于体液丢失的比较多,机体抵抗力下降。子宫内膜分泌前列腺素和盆腔充血时腹部疼痛,甚至有腹泻的倾向。因此月经期间要注意饮用容易消化、清淡、营养丰富的饮食。多...
张云梅│敦化市第二人民医院
2018/07/09 收听(32708)
"女性在月经期间一定要注意饮食方面的选择,不要吃过度生冷和辛辣的东西,尽量避免带有刺激性的食物,可以以清淡的饮食为主,多吃有营养的东西,尽量不要出现着凉的现象,海鲜之类的东西也...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/04/28 收听(76716)
"许多女性在月经期间都会出现头痛的现象,这是正常的生理现象,不属于疾病的情况。在月经期间体内的雌激素含量迅速的下降,这时就会使大脑的血管不能够适应体内激素迅速下降这一过程,出现...
李洪莲│英德市人民医院
2019/08/02 收听(37664)
减肥是一个长期的工程,不论是否在姨妈期以及平常的时间,减肥都不是3-5天能够完成的,减肥是一个长期的工程。要想真正意义上的减肥必须是管住嘴、迈开腿。所谓管住嘴就是按照患者的身高...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/19 收听(90457)
在来月经的时候,女性朋友身体上都会感到一些不适,比如疲乏劳累感、下腹的坠胀、腰酸,甚至有的会出现痛经,还会休息不好、情绪低下。这个时候也是女性体质最虚弱的时候,要注意休息,情绪...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/19 收听(95567)
"来月经期间熬夜对身体健康是非常不利的,会出现以下不良后果:一、在月经期间熬夜会影响体内激素的分泌,正常情况下夜间激素的分泌量要比白天多,经常性熬夜会减少体内激素的分泌量,长此...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/07/29 收听(92368)
"女性在来月经期间没有绝对的不能吃螃蟹,吃的时候注意适量就可以,比如吃1-2只,这种情况下对女性身体不会产生不良影响,而且螃蟹当中也含有很多营养元素,所以适当的吃螃蟹对于月经期...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/14 收听(98081)
"益生菌可以和奶粉一起冲了喝吗,是这样的,益生菌经常会给孩子食用,益生菌分为两种,一种是死菌,另一种是活菌,对于死菌来讲都没关系了,都可以。对于活菌来讲,理论上说也是可以和奶粉...
肖娟│北京协和医院
2020/04/11 收听(25008)
经常饮用咖啡的女性在月经期间饮用咖啡无妨,若平常不饮用咖啡,偶尔摄入较浓的咖啡,相当于服用大量的刺激性食物,会对身体产生较大影响,甚至会引起月经增多或突然停止。若平时将咖...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2021/04/29 播放(96127)
经期可以泡脚,但是一定要时间短,水温不宜过高,而且泡脚时不建议做穴位按摩。泡脚可以舒缓心情,对经期的情绪变化有一定帮助,也可以缓解经期的疲劳感,但是泡脚不宜时间过长、水温过高。...
赵晓东│北京医院
2020/05/03 收听(19186)
"女性月经期间体重会上升,一般女性在月经来之前的1周及月经期间,均可能会出现体重上升的现象,因为在这段时间内,女性身体的代谢状况会随激素水平的浓度下降而发生改变,女性体内雌激素...
李林│河北医科大学第一医院
2020/05/06 收听(23837)
"姨妈是指月经,在月经期间最好别喝茶。经期由于盆腔充血,容易出现便秘,而茶叶中含有鞣酸,具有收敛作用,容易加重便秘。女性经期流血比较多,如果经期喝茶,鞣酸与血液中铁结合,造成缺...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/05/14 收听(19951)
"来姨妈期间是不可以进行性生活的,因为在月经期子宫颈口属于开放的状态,这个时候同房容易造成细菌上行感染,出现子宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等疾病,而且生殖器是处于充血的状态,同房...
葛静│北部战区总医院
2020/09/08 收听(78071)
"来姨妈的时候有的女性会出现腰背的酸痛,这个是正常情况,是由于经期时盆腔充血以及前列腺素的作用所导致的,所以说有腰背酸痛,也不用过于紧张,这是一种正常的反应,可以通过保暖来缓解...
葛静│北部战区总医院
2020/11/11 收听(57381)
"月经期间感冒,女人来例假之后,身体由于流血过多,会导致免疫力下降,免疫力下降就会容易发生感冒发烧的情况。感冒了也可以用平常的药物一样的,月经期间只要不服用寒凉的中药就可以,对...
刘丛│保定市第一中医院
2018/09/23 收听(59762)