适度的紧张对个体而言是保护性的反应，能够让患者保持高度的警觉，面对各种不良刺激和危险能够第一时间作出反应，但是，如果紧张过度则势必会影响患者的社交、学习和生活。
可以借助药物快速的缓解患者的紧张情绪，在临床上快速缓解患者紧张情绪的药物就是苯二氮卓类安眠药，能够立竿见影，此类药物包括奥沙西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮等。但是众所周知这类药物不能长期服用，长期服用容易导致依赖。
如果患者的紧张情绪长时间存在，建议患者使用抗焦虑药物，如丁螺环酮、坦度螺酮等，或具有抗焦虑作用的抗抑郁药，如舍曲林、艾司西酞普兰等，进行系统的治疗。