女生献血以后最好24小时以后再洗澡。因为女生献血时，一般献血量在300ml左右。同时由于女生体重相对较轻，血容量较少，献出300ml血以后，血容量会出现比较明显的下降，部分女生会表现为轻度的头晕、面色苍白等不适的症状。如果献血以后马上洗澡，尤其是洗澡时时间较长，会花费一定的体力，部分女性可能会表现为贫血症状加重，比如出现了头晕、虚脱等一系列症状。一般经过24小时以后，体内的血容量达得到了充分恢复，在洗澡一般比较安全。女生献血以后，一般24小时以后再去洗澡，同时献血以后还要注意休息、增强营养，这样才有利于身体的恢复。