会阴穴属于任脉的穴位，具体的位置是在前后二阴之间，人体的前阴指的是人的外生殖器的部位，具体就是男性阴囊和女性外阴部，后阴指的是人的肛门的部位。
会阴穴的位置，对于男性来讲，就是在阴囊根部，也是阴囊最靠后的位置，这是一个点，和肛门作一条直线，连线的正中点就是男性会阴穴的位置。对于女性来讲，就是女性外阴最低的位置，也就是阴唇靠后方交界点的位置，和肛门作一条直线，两个点的正中点就是女性会阴部的位置。