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"叩击胆经没有严格的时间限制,只要是锻炼的时候都可以轻轻叩打,以舒活胆经的气血。敲打胆经可以疏通胆经的气血,这是很好的保健的方式。胆经起自于瞳子髎,在头部有比较复杂的循行,走行...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/17 收听(37076)
"敲胆经是通过敲打胆经的穴位来达到强身健体的目的。敲胆经的作用,具体来说有以下几点:第一点,可以辅助治疗脂肪肝、胆结石等肝胆经的疾病,特别对于血脂的降低,对于改善胆囊炎都具有很...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/04 收听(90991)
"根据中医的经络学和运气学,胆经的开穴时间是在夜里的11点到凌晨的1点,所以理论上来说如果要敲胆经,在这段时间是最好的。中医理论认为人体的气血运行,每天也就是24小时沿人体的1...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/27 收听(96580)
"用手轻轻叩击胆经巡行的区域,谈不到什么太多的害处。总而言之,是通过拍打振奋胆经经气的一种保健方式,没有明显的害处。但是任何叩击力度都要掌控的比较好,如果手法过重或者拍的次数过...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(92658)
"人的胆有什么用:1、储存胆汁,浓缩胆汁,胆汁储存在胆囊内,当人体消化需要的时候,再由胆囊排出,所以胆囊被称为胆汁仓库,同时又起到了缓冲胆道压力的作用,而且胆囊具有浓缩胆汁的功...
焦占江│聊城市第二人民医院
2018/10/26 收听(92282)
"敲胆经可以减肥,但是减肥的效果很差,不是主流的减肥方式。敲胆经有一定的好处,比如可以促进肝脏分泌胆汁,促进胆汁的排泄,减少脂肪在体内的储存,可以改善气血,增强免疫力,增加人体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/03 收听(40035)
"敲胆经是不可能实现瘦腿的,无论敲多久都不可能有效果,所以不要想通过这种方式瘦腿,可以选择其它方法。脂肪的生长是全身性分布,但是在大腿外侧靠近臀部的位置以及腰腹部相对较多。肥胖...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/25 收听(68445)
"敲胆经要把腿变瘦是不太可能的,腿部的构成的主要是肌肉,当然大腿的内侧和外侧会有脂肪的沉积。这些部位,比如小腿,特别是小腿的区域,肌肉占比达到绝对的数量值,仅仅敲击胆经不会对脂...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/14 收听(10728)
敲肝经、胆经治糖尿病是中医问题,糖尿病主要定位在胰腺,胰腺属于西医概念,中医没有胰腺表达。根据糖尿病症状、体征,以及中医辨证施治结果,认为糖尿病主要在中医肝胆经病变,糖尿...
崔大江│西安交通大学第二附属医院
2020/03/31 播放(87702)
"敲胆经10天腿没有瘦,是正常现象。要想减肥除了饮食和运动之外,敲胆经也是一个不错的选择,可以对于大腿的外侧进行反复敲打,以达到疏通经络,促进脂肪燃烧,可以帮助瘦腿减轻体重等一...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/16 收听(76251)
"足三里属于足阳明胃经上的合穴,位于小腿前缘,为外膝眼下三寸、胫骨外一指的位置。足三里可以辅助治疗胃肠道多种疾病,比如胃痛、胃胀、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。足三里也是人体的保健...
袁叶│山西中医药大学附属医院
2020/01/17 收听(32772)
敲打胆经腿外侧出现淤青,中医认为对于身体强壮的患者是排毒的表现,因为中医认为通过敲打胆经可以促进经络的通畅,改善血液循环使毒素排出体外,可以通过皮肤表面的进行排毒。另外敲打胆经...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/13 收听(72081)
敲打带脉的禁忌主要有两点:第一点就是敲打的力度不能太大,不然会有很重的疼痛感,以皮肤出现红、肿、热、痛等炎症为主,这样对于身体有害,同时敲打力度过大会导致皮肤表面出现淤血,会影...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/02 收听(18444)
"对于梅花针一般一次敲多久,只要达到刺激量即可。梅花针又称皮肤针,是治疗皮肤病的一个工具,梅花针的治疗时间是根据对疾病的设计要求来制定的。比如梅花针对治疗刺激的程度,比如要求轻...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/11 收听(99438)
" 翘二郎腿属于不良的坐姿,偶尔翘二郎腿对身体的影响不大,如果经常处于翘二郎腿的坐姿会对人体的脊柱造成压力,容易导致腰肌劳损以及脊柱侧弯。长期翘二郎腿可能会导致腰椎间盘突出...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/09 收听(27454)
敲打带脉好处很多,最重要的是可以疏通经络,可以减轻体重。带脉在人体的意义非常的大,通过敲打,还有刮痧等方式进行刺激,可以疏肝利胆,升清降浊,消积通便,停滞于腰腹部的水湿、痰瘀等...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/16 收听(78349)
"适当对肚子进行按摩,如轻轻敲打可以改善便秘的症状,预防肛肠疾病出现,可以促进身体新陈代谢等。通过适当敲打促进肠蠕动,也可以消耗部分脂肪,有减肥、塑身、延缓衰老的作用;可有效改...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/30 收听(40366)
"头痛是有很多原因所引起,治疗的方法也不一样。敲脑袋治疗头痛,这不是正确的按摩方法,因此取到的效果也不会太好。头痛的患者可以进行按摩,也可以进行热敷或者进行拔罐的治疗,可以口服...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/22 收听(15211)
"女性外生殖器指的就是生殖器外露部分,又被称之为外阴,位于两股内侧间,前面是耻骨联合,后面为会阴,包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂,以及阴道前庭。阴蒂是位于两侧小阴唇顶端的下方,...
程娇影│中日友好医院
2020/06/11 收听(94451)
"芦荟胶具多种功能,具体如下:1、消炎,芦荟胶呈碱性,可中和致病菌释放的酸性细胞毒素,对葡萄球菌有杀灭作用,具有良好的消炎灭菌作用,可用于青春痘、皮肤感染等炎症性疾病。2、美白...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2020/04/29 收听(51678)