糖尿病可以吃枇杷吗

2020-01-19 18:16

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 糖尿病可以吃枇杷吗
01:42

语音内容

糖尿病患者可以少量食用枇杷,枇杷具有润肺止咳的作用,而且枇杷的升糖指数并不是很高,适量食用不会对血糖造成太大的影响,所以可以适量使用,每天吃3-5颗就可以了。除了枇杷,像北方水果,比如苹果、橘子、柚子、猕猴桃、草莓等水果的升糖指数都不算太高,也可以适量食用。另外,水果食用的时机也需要把控,建议水果在两餐之间食用,因为这个时候血糖处于偏低的水平,适量食用水果,水果中的糖分可以避免在下一餐之前出现低血糖,同时又可以避开餐后两个小时引起的血糖峰值的叠加,不会引起血糖太大的波动,所以这个时间点适合食用水果。要加强血糖的监测,如果少量食用水果仍然引起血糖的波动,需要避免食用这一类水果。

分享:

90

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
高岩的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved