从大的种类上来讲就是绿茶、红茶、乌龙茶这三大类茶里面，绿茶有一定的降火作用，容易上火的患者可以选择饮用绿茶。
绿茶没有经过发酵，还有叶绿素、儿茶素等营养成分，有抗炎、消毒的作用，饮用绿茶可以有效的治疗口渴、发热，主要的绿茶品种比较有名的就是龙井、大方、碧螺春等很多类。
从小的品种上来说，夏天上火了可以喝一些菊花茶，不管是白菊花、野菊花，还是黄菊花，都是这几种菊花泡茶，都是有清火作用的。小的种类上来讲，苦丁茶也有很好的去火的效果。
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"去火的茶，首先来说凡是生的茶、未经过发酵的茶都有退热的作用，比如绿茶或者生普洱都有退热、去火的作用。另外是苦丁茶，苦丁茶是甘而寒的性味，有清热、去火、燥湿的作用。再有可以用菊...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/11/10 收听(54392)
"去火消炎茶可以选择菊花、决明子、绿茶这一类的清热解毒或者是疏风清热、清肝火的药物一起来泡制，比如菊花主要有疏风清热、解毒明目的作用，对于外感风热或者是温病初起的发热、头痛效果...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/16 收听(52820)
"去火喝绿茶就可以，绿茶有苦而凉的性味，本身就可以去火除烦。用一些菊花茶可以去火，可以清头面的热，用于风热导致的感冒，或者肝热上扰于眼睛出现的眼睛红肿、视物不清等情况。去火的茶...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/28 收听(59655)
"从茶叶的性质上来看，茶叶性味比较寒凉，都能够起到败火的作用。根据茶叶种类的不同，患者可以选择服用绿茶，因为绿茶适合在夏天服用，绿茶败火的效果是最好的。其他茶叶，如红茶，性味比...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08 收听(50515)
02:16
消炎祛火喝的茶，要根据不同的情况进行判断。体内如果有湿热之邪，可以喝具有清热、泻火、解毒作用药物所泡成的茶，比如金银花、连翘、菊花、鱼腥草、蒲公英、板蓝根、黄芩、黄连、黄...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/05/16 播放（81571）
"本身绿茶，所有的茶叶都有清热去火的功能，大量饮水可以泻火，让热从小便解。另外比如苦丁茶，苦寒，有清热去火的功能。再有常用的不是苦的，比如菊花茶，菊花茶是疏散风热，去热、退热的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/02 收听(78693)
"茶叶本身就有降火、退火的作用，比如喝常用的绿茶，本身微微有点寒性，就能够退热，常用的苦丁茶可以散风、清头目、除烦渴，都是降火的，常吃的苦瓜也可以泡成茶，也可以退胃肠之热。如果...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/12 收听(31873)
上火时可以喝以下几种茶，从医学角度可以起到去火的作用：1、最常用的是决明子茶，决明子生性寒凉，泡出来的茶具有淡香味，但是有一种发苦的味道，对于肝火大的人可以疏肝理气，尤其是具有...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/09 收听(28616)
"痘痘人群油脂分泌旺盛，除了药物治疗，可以通过合理的饮食、喝茶的方式，协助减少油脂的分泌，出现大便通畅，助力祛痘。具有清热解毒、祛痘作用的茶主要有以下四种：1、菊花茶。菊花茶比...
禚风麟│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/24 收听(31174)
"在临床上上火是中医概念，上火也是有很多的分类，有虚火和实火之分。虚火一般是指患者阴液不足所导致，可以口服滋阴的药物，比如六味地黄丸滋阴降火。对于实火也有很多分类，比如肝火、胃...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08 收听(98990)
01:42
喝茶排毒祛痘，看患痘的患者是什么体质，茶可以当作茶饮，也可以入药，有花茶、绿茶、红茶、黑茶等区分，不同茶的功效不一样。花茶是芳香的，芳香能化湿，适用于脾胃湿热，比如面部油...
王建青│山西省中医院
2019/11/14 播放（91640）
02:06
使用药物泡茶代茶饮达到去火的效果，要根据不同的情况选择，常见情况如以下几种： 1、如果体内是湿热之邪所导致的上火可以选择金花、连翘、菊花、莲子心等药物泡水代茶...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/31 播放（82498）
去火可以通过喝一些味道比较苦或是寒凉的东西来达到这个功效，有很多喝的东西能去火，首先，用雪梨熬水，可以清热解暑，生津止渴，降火下火。将梨子皮消除后，还可做成雪梨汤或冰糖雪梨，能...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/15 收听(87358)
"去火的食物其实挺多的，比如常吃的西瓜，西瓜就是干、寒的物质，有清热去暑、除烦止渴、利尿的作用。再有夏季的暑热之邪，可以用荷叶，有清热，清暑热、除烦的功能。苦瓜也是苦、寒的，有...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/10 收听(90113)
02:01
能够去火的水果很多，什么情况下需要去火？火大的表现有心火、肺火、胃火，比方口舌生疮、小便黄、小便短赤、尿频、尿急、尿痛、咳嗽、咳黄痰、失眠等，这些都是上火的表现。
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2018/07/20 播放（90968）
火是导致疾病的一个重要因素，分为实火和虚火，实火为外感，致病多表现为高热，烦渴，汗出，火邪。如果上扰神明则心烦失眠，神昏谵语等，火邪还容易耗伤阴液而出现咽干口燥，大便秘结等。火...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/19 收听(80711)
目前市面上有非常多种值得推荐的去火水果，最常见的苹果、梨、西瓜、椰子、香蕉、芒果、猕猴桃等，这些水果多为凉性，能很好清除人体内的热性。梨清热降火、滋阴润肺，是公认的清热去火的水...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/27 收听(89769)
"菊花是我国传统的常用中药材之一，具有散风清热、平肝明目、清热解毒等功效，菊花可以分为黄菊花、白菊花和野菊花。黄菊花疏散风热的功效比较突出，常用于上火、口腔溃疡、疔疮肿毒等症，...
倪珊│黑龙江省森工总医院
2020/03/05 收听(66309)
