腰椎坐骨神经的症状重在预防而不重在治疗，腰椎坐骨神经的症状通常是指腰椎间盘突出。患者在日常生活中因为劳累过度负重、姿势不良等情况，诱发椎间盘压迫神经。这种情况下需要绝对平卧休息，严重者需输甘露醇和激素脱水治疗。一般的止痛药对坐骨神经症状效果不明显，所以腰椎坐骨神经症状重在预防而不重在治疗。
平时需注意不要抬重物，不要睡软床，不要长时间开车。腰部注意保暖，坚持进行腰背肌锻炼，可以有效预防腰椎间盘突出症状。