心理焦虑主要有慢性焦虑和急性焦虑，常见情况如下：
1、慢性焦虑：主要表现是过分紧张、担心、害怕，这些症状经常或者持续地出现，伴有自主神经功能紊乱、口干、出汗、心悸、尿频、尿急等。也有些运动性的症状，震颤、坐卧不安等。有些病人有入睡困难，在床上也担心睡不好，甚至有不愉快的梦境体验；
2、急性焦虑：也叫惊恐发作，主要是突然出现了惊恐、害怕的体验，伴有濒死感或者失控感，以及严重的自主神经功能紊乱的症状，患者感到大难临头、死亡将至等等，伴有胸闷、心动过速、心跳不规则等等。一般历时5-20分钟左右，很少超过一个小时，但不久还可以再发。