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"月经期是可以吃香蕉的。香蕉中含有维生素B6成分,好多女性在月经期出现情绪不稳定、情绪波动,通过吃香蕉,对于女性的情绪有一定的帮助作用,可以稳定女性的情绪。香蕉中含有好多的微量...
高会影│保定市第二中心医院
2018/10/16 收听(79414)
"女性在月经期可以吃香蕉,香蕉属于温和的水果,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素、钙、铁、磷、钾等丰富的物质,具有润肠通便、抵抗抑郁情绪、降血压等作用。女性在月经期容易心烦气躁,吃...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2019/12/31 收听(87838)
"月经期是女性比较特殊的生理阶段,它这个时期因为有阴道的出血,身体会一定地失血,会失去一些主要的成分,比如血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等等这些物质的丢失。因此在这段时间补血是非常重...
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/07 收听(19652)
"月经期间不建议吃香蕉,月经期间尽量避免吃水果以及辛冷、凉辣的食物,女性月经期间尽量不要吃香蕉等水果。月经期间可以吃红枣,也可用红枣泡水,红枣有补气血、通经的功效,可多饮红糖姜...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/24 收听(97650)
"女性朋友在来月经期间是可以吃香蕉的,因为香蕉富含膳食纤维以及铁剂。在月经期间,因为出血会造成贫血,所以吃香蕉有补铁的作用,可以纠正贫血,也可以预防便秘。在月经期间吃香蕉要吃常...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/10/19 收听(10755)
"女性月经期间是可以吃香蕉的,我们知道女性月经的来潮是由于卵巢有周期性的排卵,引起子宫内膜周期性的剥脱形成经血,通过子宫收缩而排出体外。因为在月经期间有子宫的收缩,有些女性在月...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/07/29 收听(27337)
"月经期间可以吃香蕉。香蕉是有营养的水果,月经期只要是有营养的食物都可以吃。月经期不能吃的食物是寒凉的食物,像冰箱冷藏的食物、寒凉的食物,如雪糕或者冷饮,经期不建议吃。如果水果...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/19 收听(14264)
"月经期是成熟女性由于卵巢激素周期性的调整,作用于子宫内膜而引起子宫内膜周期性剥脱的正常生理过程。月经期由于经血持续的流出、宫颈的开放而容易引起细菌的逆行感染,此刻女性由于身体...
高珊│中日友好医院
2020/03/25 收听(33934)
"在来月经的时候是不能吃香蕉的,因为香蕉属于寒凉性的水果,在经期的时候如果吃香蕉,有可能会造成经期下腹部疼痛的情况,所以在来月经的时候不能吃香蕉。另外,像梨、西瓜、火龙果也属于...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/10 收听(26002)
"香蕉是比较常见的一种热带水果,但是香蕉本身的性质是偏凉性的,理论上来说,如果女性在月经期月经周期、月经量都完全正常,没有明显的腹部痛经症状,可以吃常温状态下的香蕉,但是一次性...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/19 收听(18947)
"月经期可以吃香蕉,理由如下:第一、女性在月经期间会由于失血造成营养物质的丢失,比方糖、脂肪、蛋白质以及维生素等,丢失的营养物质对女性身体健康会造成不利影响。女性在月经期间应该...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/05/09 收听(77525)
"女性在经期的时候是能吃香蕉,香蕉几乎含有人体所必需的维他命和矿物质,有助于身体摄取各式各样的营养素。香蕉还有一个别名叫做开心水果,这是因为香蕉富含维生素B6,是具有稳定女性在...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/06 收听(33726)
"来月经的时候不建议吃香蕉,因为有的女性在月经期的时候会有腹泻的症状,而香蕉具有通便的作用,如果在月经期本来就有腹泻的症状再吃香蕉,这种腹泻的症状可能会加重。但是,对于平时月经...
葛静│北部战区总医院
2020/09/17 收听(80836)
来月经的时候可不可以吃香蕉,要根据每个人的体质:1、因为香蕉是寒性食物,容易伤及阳气,还有回经的作用,脾胃虚弱的女性月经期抵抗力本来差,经期吃香蕉不但会使月经量减少,甚至引起胃...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/27 收听(68019)
"月经期间可以适当吃一些香蕉。因为香蕉富含丰富的维生素,含钾,以及一些微量元素,香蕉可以舒缓心情,防癌抗癌作用,可以清理肠道,润肠通便,适当吃一些对身体是有益的。但是经期不建议...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/05 收听(78269)
香蕉应尽量避免和含糖量过多的食物一起食用,因为香蕉本身含有的碳水化合物糖分较高,经过测算表明每100g香蕉中大约含有17g糖,由此可以明确蕉中含糖量较高,因此尽量不要同时...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/25 播放(95440)
"在来月经的期间可以吃香蕉。香蕉对人体有一定的好处,富含维生素,可以润肠通便。在月经期间,由于胃肠功能虚弱,容易出现便秘的情况,可以适当的吃香蕉。而且有些女性在月经期间出现烦躁...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/04 收听(85728)
"脑梗塞的患者,如果无糖尿病的情况可以适当吃些香蕉,香蕉中含有大量的维生素,可以促进胃肠蠕动,防止患者便秘,但是吃香蕉时一定要适量,并要嚼碎,防止误吸,引起患者窒息死亡。对于脑...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/01/31 收听(66639)
"女性在月经期间是可以吃香蕉的,香蕉不仅有润肠通便的功效,能够防止大便干燥和便秘,而且香蕉中含有大量的维生素,其中维生素B6可以安抚女性的情绪,降低女性由于月经期间内分泌失调引...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/03 收听(99199)
"中国人有一个习惯,就是在生宝宝之后要做月子,做月子有一些风俗、老规矩,是比较不科学的,如有很多老人家认为月子里面不能洗头、不能洗澡,又不能吹空调等,其实这些都是不合适的。因为...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/05/23 收听(45928)