最佳受孕姿势

2019-04-01 18:07

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如果想短时间内怀孕,受孕的最佳姿势建议采取女下男上位,性生活的时候女方臀部下面可以垫个枕头,这样精液就不容易流出来,性生活以后不要马上起床,应该多躺一会儿,比如可以躺20分钟,这样有助于精液充分进入宫腔内,可以增加受孕的几率。性生活时间的选择也很重要,如果平时月经比较规律,可以根据月经周期,预计下一次来月经的时间,然后把这个时间减去14天就是排卵期。这时候可以适当安排性生活,可以增加生育率。当然要怀孕,还要按时补充叶酸。

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