阴道松弛，如果患者症状不重，没有影响到性生活的质量，这种情况可以不需要特殊的处理。如果患者阴道松弛明显影响到了性生活的质量，对于这种情况可以考虑做缩肛、提肛的动作，每天坚持做100次左右，对于改善阴道松弛症状有明显的帮助作用，同时要注意保持大便通畅，避免使用腹压：比如咳嗽，喷嚏等。
通过上述处理，如果阴道松弛有改善，不需要做手术治疗。如果经上述处理，患者症状仍没有改善，并且严重影响性生活的质量，这时候可以去医院进一步检查，必要时考虑做阴道的紧缩手术。
手机浏览
分享:
02:02
阴道松弛是健康的女性随着年龄的增长，而出现的一种生理现象的改变，例如年老的患者或者年老的人，等到年龄增长到一定程度，比如眼袋就出现了，或者额部的皮肤松弛了，这都是跟年龄相...
赵培│首都医科大学附属北京中医医院
2017/06/02 播放（62439）
"阴道松弛主要看松弛的程度。如果已经生过孩子不再有生育要求，松弛特别厉害，可以手术做阴道紧缩术，这个是比较效果明显的治疗方法。如果采用其它，比如，网上说的药物或者是其它方法，效...
张秀荣│安图县中医医院
2018/03/13 收听(36313)
"阴道松弛是阴道的周围括约肌收缩能力下降，治疗方式大概有三种：一种是通过自身的锻炼，做提肛运动，加强盆底肌肉的力道，从而促使阴道周围的括约肌有收紧的效果，好处是不用做手术，可以...
钱文江│北京医院
2017/11/14 收听(90675)
"阴道松弛治疗，没有什么特别好的办法。一般建议平常可以多做一做缩肛运动，多收缩一下肛门，一紧一松。尽量持续收缩时间是5-10秒，实在坚持不了也3-5秒，间隔半分钟或20多秒之后...
李爱杰│山东第一医科大学第二附属医院
2018/04/28 收听(12156)
很多女性经历生儿育女，随着年龄的增长，还有长期的性生活等原因导致阴道松弛。如何改变阴道松弛的现象，方法也有很多，可以通过阴道的紧缩术来改善，一般有两种方法：一、直接去除阴道的部...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2018/12/15 收听(12860)
"很多女性在经历了生儿育女，随着年龄的增长，还有长期的性生活等原因导致阴道松弛。如何来改变阴道松弛的现象呢？方法也有很多。可以通过阴道的紧缩术来改善，一般有两种方法。一、是直接...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/03/10 收听(28734)
"阴道松弛是女性随着年龄增长而出现的一种生理状况。发生阴道松弛大多是由于女性的多产、多孕、产后没有注意适当休息而引起的盆底组织损伤，这些都会导致肌肉撕裂或者变薄，致使阴道收缩力...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/09 收听(86380)
"阴道松弛最简单的办法，是在家里做肛门的收缩运动。坐在沙发上或者坐在床上，人放松，肛门缩紧，就像我们平时大便很急，要忍大便的那种感觉，缩紧肛门之后15s，然后慢慢放松，3s之后...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/09/23 收听(52929)
阴道松弛可以采取以下措施：一、自我疗法，如收肛提气的办法，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气，同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上，经过一定时间的训练，盆腔肌肉...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/10/09 收听(50927)
"女性由于过多的性生活、顺产分娩等因素，容易引起阴道松弛等情况属于正常生理现象，阴道松弛主要由于盆底肌肉和韧带出现松弛的症状。建议每天可以做提肛以及缩阴运动，这样可以锻炼盆底肌...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/10 收听(53502)
"女性出现阴道松弛应该到医院去就诊，评估盆底功能情况来进行综合的判断和给予相应的治疗。女性出现阴道松弛，多数是因为盆底功能障碍所引发。女性在妊娠或过于肥胖、分娩等情况下，都容易...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/04 收听(27065)
女性由于生育分娩次数过多，就会引起阴道松弛，阴道松弛表现为阴道前后壁膨出，还有泌尿系统和消化系统症状。比如张力性尿失禁，也就是在有张力的情况下，也就打喷嚏或者大笑的时候会有少量...
高珊│中日友好医院
2020/03/21 收听(39428)
"生孩子阴道松弛，可能会造成的危害是：1、盆底肌肉功能的下降，会出现压力性尿失禁，比如咳嗽、打喷嚏后出现尿液的外漏，现在又叫社交癌。2、由于外阴、阴道的防御机制比较差，容易造成...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2018/11/19 收听(80388)
阴道松弛是健康的女性随着年龄的增长，而出现的一种生理现象的改变，例如年老的患者或者年老的人，等到年龄增长到一定程度，比如眼袋就出现了，或者额部的皮肤松弛了，这都是跟年龄相关的。...
赵培│首都医科大学附属北京中医医院
2017/07/10 收听(61253)
02:56
阴道松弛有很多种原因，包括先天因素和后天因素。后天因素，比如体质虚弱、反复顺产、长期咳嗽、腹压增加都可导致阴道松弛。阴道松弛会减低性交的快感。第二、阴道松弛到一定程度，可...
孙晓光│北京协和医院
2018/09/26 播放（88152）
01:28
阴道松弛可通过手术、理疗或盆底锻炼解决。如阴道特别松弛，影响性生活，30-40岁患者可做阴道紧缩手术。此手术简单、安全。还可局部注射硬化剂等。 阴道松弛的原因...
张毅│北京医院
2020/06/10 播放（93350）
"女性阴道松弛变大，是因为阴道分娩、会阴撕裂，会阴切开早期处理不当造成。如果生产过多、年龄增加、阴道周围肌力减弱，也可以造成阴道松弛。阴道松弛患者要根据松弛程度，选择不同的治疗...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/15 收听(80769)
"很多女性在怀孕生完孩子之后，阴道就会松弛，针对阴道松弛可以采取运动锻炼的方式，来使阴道重新恢复紧致。比如平时应该多加运动，最好改善日常的生活习惯，并且每天晚上做提肛、缩肛运动...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/12/28 收听(62027)
02:24
对于阴道松弛，需要根据患者不同的情况制定相应的治疗方案。阴道松弛并不是肿瘤性的疾病或者器质性的病变，但也会给患者造成一定的困扰。由于阴道松弛，患者性生活的质量无法满意，比...
张琳│河北医科大学第二医院
2021/05/07 播放（90053）
"可以去医院做个盆底功能康复评估。如果确实属于阴道松弛，可以在医院做凯格尔模板训练，一般是一次15分钟左右，隔日一次，10天为一个疗程，连续2-3个疗程可以得到缓解，并且在做凯...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/07/24 收听(31488)
