来姨妈可以喝茶吗

2019-04-24 19:29

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 来姨妈可以喝茶吗
01:13

语音内容

来月经期间不建议喝茶,特别是绿茶、浓茶。茶中含有咖啡因、茶碱等,能兴奋作用,可以加重痛经和头疼。浓茶会阻碍铁的吸收,加大贫血几率。
因为月经期间出血较多,可能会出现贫血,建议可以多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、血制品、瘦肉、菠菜、红枣、木耳等,忌烟酒、咖啡、巧克力。平时清淡饮食,避免辛辣刺激的食物。注意保暖,避免受凉和劳累,放松心情,穿棉质、宽松、透气的衣物。如有痛经严重,经量多或经期延长,建议及时到医院检查治疗,口服布洛芬混悬液止痛。

分享:

69

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
周曙光的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved