得了抑郁症以后，要采取积极态度去勇敢面对，同时要进行治疗。对于轻度抑郁症患者，可以采取调整自身心态，改善不良环境，同时对于自己的生活方式进行相关的调整等治疗。
对于中、重度的抑郁症患者，需要采取药物治疗、心理治疗以及物理治疗综合治疗，治疗的原则是要个体化原则，而且用药剂量要逐步的增加，尽可能用最小的计量、最小的不良方式，应用最好的治疗方案。
同时一定要足疗程的治疗，因为抑郁症患者会有急性期、巩固期和维持期，患者有假愈现象，如果不足够疗程，会出现反跳现象。药物上可以采取五羟色胺再摄取抑制剂，比如氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰等等。
心理治疗采取心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法、婚姻家庭疗法等等，物理治疗是一种新兴的治疗手段，应用经颅磁刺激治疗。