熬夜会引发口腔溃疡吗

2020-06-24 10:13

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熬夜容易引发口腔溃疡。引起口腔溃疡的原因很多,有全身因素也有局部因素。年轻人喜欢熬夜,作息不规律,就会导致机体抵抗力免疫力下降,就容易得口腔溃疡。经常倒夜班的人也容易得口腔溃疡,熬夜对消化系统也不好,容易得胃溃疡、肠道疾病。这样造成营养吸收就不好,缺乏维生素和微量元素,这样也会导致口腔溃疡。还有的是熬夜时吃上火食物,如火锅、麻辣烫等,也容易长溃疡。所以年轻人要养成良好的作息习惯,不熬夜、不吸烟、不喝酒,多吃蔬菜、水果,少吃刺激性食物,还要注意口腔卫生,勤漱口、勤刷牙。

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