抑郁症测试可以根据抑郁自评量表来做初步的评判。抑郁自评量表简称SDS，它能够反映抑郁病人的主观感受，常用于门诊抑郁病人的筛查。该测试有20个问题，通过询问病人，了解病人近半年对上述问题的感受属于“持续、经常、有时、无或偶尔”这四种中的哪种。每个问题均有对应的分数，最后将这20道题的得分相加，得出最后总分，总分大于40分即存在抑郁。总分除以80分，再得出百分比，百分比在50%~69%为轻度抑郁，70%~89%为中度抑郁，大于等于90%为重度抑郁。