新生儿黄疸是临床常见的问题，家长最容易疏忽。黄疸必须要找清楚什么原因，最起码要知道是哪一类胆红素升高，是直接胆红素升高还是间接胆红素升高？如果是以间接胆红素升高为主，黄疸总胆红素指数在20mg/dL以上时，这种必须要住院治疗，通过照蓝光、用肝酶诱导剂、用白蛋白碱化血液等综合治疗，这些措施才能将胆红素退下来，有一部分孩子间接胆红素升高，但没有达到光疗的标准，又始终持续的黄疸不消退，这个时候可以考虑在家里晒太阳。但晒太阳的作用远远没有蓝光灯或者是绿光灯照射效果好，晒太阳的时间可以选择上午、下午各2个小时，上午9-11点，下午2-4点这个时间段。晒太阳的过程中，皮肤一定要裸露，不要隔着玻璃，小心着凉，不要感冒。否则没有裸露，隔着玻璃照射是无效的，眼镜可以用布遮挡一下。如果宝宝的黄疸是以直接胆红素升高为主，这种晒太阳是没用的，必须要查找原因，千万不要因为晒太阳，耽误了黄疸其他问题的诊治。