女性阴道松弛可以选择以下方法进行治疗：第一，盆底康复训练，也就是收缩阴道。肛门运动，每天要坚持30分钟到一小时。可以平卧于床上做运动，也可以站立于墙面，脚跟抬起离地面45度角的方位做收缩阴道肛门动作。可以用盆底康复仪治疗，效果也很好。第二，可以选择阴道缩紧术。通过手术的方法来改变阴道的紧致程度。建议根据自己的实际情况，选择适宜的方法进行治疗。