导致肾阳虚的原因主要有五个，首先是先天或后天的因素导致人体的阴阳失衡，累及肾脏。第二种则是人体肾脏阳气衰弱，随着人体的衰老，肾脏也有逐渐衰弱。第三种则是患者由于疾病发展到严重阶段，累及到肾导致肾脏阳气衰弱。第四，室房事过度，性生活不节制。第五种，过度的恐惧也会伤及肾脏。肾阳虚的患者，可以在平日里吃姜附烧狗肉或羊肉炖海参，对肾阳虚都有明显的帮助。