睡觉时浅睡、早醒，和患者情绪障碍有关，多见于有焦虑或者抑郁情绪的患者。
如果有焦虑，多表现为入睡困难以及浅睡，同时伴有梦多、睡眠质量差、容易惊醒，并且在白天常常感觉到乏力、睡眠不足，患者多有思虑过度、压力大、平时想事情多，在睡觉时脑子安静不下来。
早醒大多和抑郁有关，患者多表现为情绪低落、高兴不起来、没有什么开心的事情，有时还伴有明显的兴趣减退，有记忆力下降、主观能动性下降，严重的患者还会有轻生念头。
在睡眠上表现为早醒，伴有醒后难以再次入睡，在白天也常常有明显困倦、乏力。
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睡觉睡不好、睡不踏实、容易惊醒，这种情况是什么原因？分为以下集中情况：第一种情况就是偶然出现这种症状，是一种正常的生理的现象，是每个人在生活中都有可能遇到的，所以没有必要担心这...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/27 收听(52176)
早醒可能是由于神经衰弱所引起，也可能是抑郁症所导致。如果长时间精神紧张、压力大或者过度劳累，也可能会引起。神经衰弱的患者主要表现为睡眠时早醒，也可以出现睡眠时做梦较多。有些患者...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/05/30 收听(25865)
02:18
如果睡觉总是早醒，要注意是否有以下原因，进行相应的改变，就可以改善睡觉总是早醒的情况： 1、精神因素：要考虑是否有神经衰弱或者是焦虑，或者是明显抑郁的情况，明...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/05/18 播放（79703）
"早醒是指要比以前的睡眠醒来时间提早一小时以上，原因很多，既有生理性因素也有病理性因素，需要结合具体的情况具体分析。许多人第二天有很重要的事情，往往前一天晚上会睡得很不踏实，很...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/20 收听(92394)
每天早醒的原因如下：首先，老年人由于体内褪黑素分泌减少导致睡眠少，表现为早醒，可以适当补充褪黑素。其次，每天早醒在临床上见于焦虑症、抑郁症患者，由于情绪异常导致患者睡眠出现障碍...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/04/16 收听(70741)
"睡觉浅容易醒也是一种睡眠障碍，容易引起患者睡眠质量欠佳，可以口服药物来调理，轻症患者可以口服谷维素、安神补脑液、心神宁片和酸枣仁口服液。如果效果欠佳时，也可应用小剂量的镇静药...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/06/24 收听(82486)
02:01
浅睡易醒属于睡眠障碍，如果夜间清醒＞2次称为失眠，这种情况一般可能与以下因素有关： 1、情绪问题：如较敏感人群易受外界刺激，造成情绪波动，导致晚上浅睡易醒；<...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/04/25 播放（70364）
"对于睡觉早醒的原因，临床上比较多见的是由于神经衰弱导致的，多见于围绝经期的妇女。由于体内激素水平的变化，导致出现植物神经功能紊乱，表现为睡眠障碍，可以出现早醒以及多梦的情况，...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/16 收听(54190)
01:47
失眠早醒的原因如下： 1、不良生活习惯：导致作息不规律引起生物钟紊乱，或在睡前看刺激性、兴奋性的书籍、电视剧、电影，使精神较紧张，接受刺激后会使患者出现失眠早...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/08 播放（53207）
"睡眠早醒的原因，1、由于睡眠障碍导致，临床上神经衰弱的病人可以出现睡眠障碍，病人可以表现为失眠、早醒，可以给予病人口服改善睡眠质量的药物。2、器质性疾病导致，比如夜间的睡眠暂...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/14 收听(57530)
01:26
失眠、早醒的原因具体如下： 1、老年患者有身体疾病，如前列腺肥大，容易出现夜间的反复觉醒，甚至出现早醒； 2、患者伴有慢性疾病，可能会造成躯体不适...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/01/25 播放（84278）
"患者失眠、早醒的原因有以下几方面：1、与患者平时个人的不良生活习惯有关系，导致患者的生物钟紊乱，比如患者经常熬夜，在睡前的时候看情节比较紧张、刺激的影视剧，睡前的时候喝浓茶、...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/11 收听(28173)
"早上早醒的原因分为生理性和病理性，生理性的原因就是有些老年人，尤其是60岁以上的老年人，睡眠需要是减少的，有许多老年人在5点钟就醒来，就睡不着，但是白天精神状态好，也没有焦虑...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2020/05/09 收听(80976)
01:45
睡觉容易醒的原因如下： 1、环境因素：尤其对于择席患者，更换睡眠环境后，对环境不熟悉，一直处于警觉的状态，睡觉时会不踏实、容易醒。对于敏感的人，环境生疏或者有...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/23 播放（58442）
01:36
睡觉老是醒说明睡眠连续性中断，主要原因具体如下： 1、生理原因：可能和白天睡觉过多，或卧床时间较长以及夜间睡觉前过多学习、思考事情有关。另外若白天工作压力较大...
彭华│上海长征医院
2021/08/08 播放（84943）
02:07
引起晚上睡觉时老是醒醒的原因很多。常见如下：
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/05/25 播放（91120）
通常如果睡觉经常惊醒是如下几个原因：第一、睡眠质量过差，因为植物功能紊乱或者心理压力、精神压力过大，从而导致短睡眠时相延长，深睡眠时相缩短，在进入短睡眠时相时就会出现经常被惊醒...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/20 收听(68032)
"睡觉老是醒，原因可能是由于衰老。睡眠有一个自然规律，到了40-50岁后半夜容易醒，醒了之后上个厕所回来再睡一觉，过一会再睡一觉。这是一个常见的现象，是由于正常的衰老导致，有可...
国红│北京医院
2021/03/29 收听(30141)
01:43
母艳蕾│北京医院
2023/05/25 播放（81688）
"睡一会就醒是典型的失眠症状，失眠表现为入睡困难和睡眠维持困难。睡眠维持困难是由于各种原因所导致的频繁觉醒，或者醒后难以再次入睡症状，通常是由于精神心理因素造成。随着生活节奏加...
曾庆鑫│内蒙古包钢医院
2020/03/24 收听(12848)
