中风饮食禁忌

2017-08-30 19:41

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 中风饮食禁忌
01:04

语音内容

中风患者饮食方面的基本原则,与高血压、动脉粥样硬化、高脂血症的患者饮食原则基本一致。中风患者的饮食一般是低盐、低脂、低胆固醇、高纤维素。
1、每日食盐在六克以下为宜。
2、限制动物脂肪、食用植物油,其中包含不饱和脂肪酸,可降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化。
3、补充蛋白质,以供给身体所需要的氨基酸。
4、多吃含碘丰富的食物,可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。
5、多吃新鲜蔬菜和水果,其中含维生素C和钾、镁等,维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血。钾、镁对血管有保护作用。

分享:

71

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
秦丽娜的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved