偏头痛患者生活中的注意事项包括：一、生活要有规律，注意劳逸结合，不易过度紧张或疲劳，否则会引起偏头痛的发作，应适当开展体育活动。二、应保持遇事豁达、宽松的良好精神状态，避免发生精神刺激或紧张抑郁等。三、慎防风寒侵袭。天气寒冷或气候剧变时，应注意防寒保暖，外出时戴好帽子或头巾，平时不可睡卧当风或冲风冒雨，妇女月经期尤应注意防范。