糖尿病能吃南瓜吗

女, 55岁 2018-10-11 01:10

病情描述:

糖尿病能吃南瓜吗

陆菊明
陆菊明主任医师中国人民解放军总医院

擅长: 糖尿病及其并发症的诊治,其他内分泌疾病,如垂体、甲状...

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糖尿病人是可以吃南瓜,但并不是必须的,也不建议大量食用。虽然因为南瓜的含糖量相对来说比较低,而且膳食纤维多,进食后会增加饱腹感,血糖升高也不明显,但大量食用南瓜,其他的食物摄入相应的肯定会减少,容易出现营养不均衡的情况,而且某些人大量进食后,会出现胃部不适。另外少数小南瓜的含糖量也是偏高一些的。所以南瓜可以吃,但不需要大量吃。

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