八个月的宝宝睡觉前总是翻来覆去，一般常见以下原因：
第一、外界原因干扰：入睡之前1-2个小时玩得过于兴奋，或者听了具有刺激性的故事、看了具有刺激性的动画片或者电视，导致神经系统处于比较兴奋的状态，这时可能出现宝宝睡觉前总是翻来覆去。
第二、环境原因：比如环境的温度过高、室内的光线过亮，或者环境噪音过大，也会影响宝宝睡觉，导致睡觉前总是翻来覆去。
第三、缺乏维生素D、钙导致佝偻病：由于神经肌肉兴奋性增高，也会导致宝宝睡觉前总是翻来覆去。
第四、饮食原因：比如宝宝没吃饱，频繁处于饥饿状态，或者入睡之前吃得过多、过杂，导致积食、消化不良、胃肠功能紊乱，也可以出现宝宝睡觉前出现总是翻来覆去的现象。