阴道松弛可以选择以下三种方法来使阴道紧致。1,盆底康复训练，或者盆底康复治疗仪治疗，10-20天为一疗程，适用于症状较轻者。2,可以应用一些缩阴产品，最好选择大品牌正规厂家生产的缩阴产品，会有一定效果的。3,手术治疗。经过手术的方法，提升盆底肌肉韧带肌肉功能，从而使阴道紧致，提高性生活质量，预防炎症发生。