现实生活中，女性的体质比男性的体质都要虚弱一些，中医将女性的体质虚弱分为四种。一种是气虚：主要表现为全身乏力、心慌、心悸、脾胃虚弱消化不良。第二种是血虚:主要表现为月经量少，月经时间延长，面色苍白，失眠多梦。第三种是肾阴虚:主要表现为面部潮红、口干舌燥、大便干结、脾气暴躁。第四种是肾阳虚症状:主要表现为腰酸腿痛、四肢冰冷、宫寒痛经。