反流性食管炎注意事项

2017-07-07 02:08

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反流性食管炎的患者,临床上首先要注重生活方式的改变。首先要戒烟戒酒,戒服过多的浓咖啡,尽量不吃甜食、黏食,包括巧克力、薄荷等等;另外避免餐后就躺,因为胃内过饱就躺下会使反流容易发生,建议餐后2到3个小时再睡比较好;要减轻体重,有助于减少反流;严重的反流可以将床头抬高15到20厘米;避免穿紧身衣,过紧的衣服可以增加胃的压力,促使胃内容物反流到食管;另外要控制每餐的进食量,尽量的少食多餐。

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